Le ginkgo biloba est un arbre à feuilles caduques originaire d'Asie. C'est l'une des espèces les plus anciennes et les plus primitives du monde, avec une histoire remontant à environ 270 millions d'années.
En médecine traditionnelle chinoise, le ginkgo a été utilisé pendant des siècles pour ses propriétés thérapeutiques. Les feuilles de ginkgo sont riche en composés tels que les flavonoïdes et les terpénoïdes, qui sont considérés comme responsables de ses effets bénéfiques sur la santé.
Les effets bénéfiques les plus largement étudiés du ginkgo biloba concernent la mémoire et la circulation sanguine. Des études ont montré que le ginkgo peut aider à améliorer la circulation sanguine dans le cerveau, ce qui peut aider à améliorer la mémoire et la concentration. De plus, le ginkgo peut aider à réduire les symptômes de la démence et de la maladie d'Alzheimer en améliorant la circulation sanguine dans le cerveau et en protégeant les nerfs et les cellules cérébrales.